支付宝的蚂蚁庄园小鸡问答是每天都会有不同的答题出现，一方面丰富我们的知识，另一方面也增加了养护小鸡的乐趣，就像今天支付宝蚂蚁庄园小鸡问答就出现了运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗 支付宝蚂蚁庄园小鸡问答9月10日，那么这样的问题可能对于很多小伙伴们并不知道，因为每个人的知识面是不同的，所以有的小伙伴知道运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗 支付宝蚂蚁庄园小鸡问答9月10日，而有的小伙伴就不是很了解运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗 支付宝蚂蚁庄园小鸡问答9月10日，那么其实这些都不重要，既然今天小伙伴们看到了小编的这篇文章，小编自然是会为大家来解答下运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗 支付宝蚂蚁庄园小鸡问答9月10日了，那么有兴趣的小伙伴就可以接着往下看，本文会给大家指出正确的答案的哦。

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一、运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗？

是

不是

二、2020年9月10日正确答案

不是

三、答案解析

运动不一定要超过30分钟才减肥！在运动中的每一个时刻，脂肪和糖原都是一起供能的，只是不同时间段，比例有差别罢了。但是这个差别，基本等于没有卵差别。所以只运动了20分钟也别沮丧，一样能减肥的！

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以上便是小编为大家带来的支付宝蚂蚁庄园今日答案了，是否有帮到你们呢？

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