支付宝蚂蚁庄园小鸡问答 属于三高人群的老人 不吃肉就能降血脂吗


(资料图)

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属于三高人群的老人,不吃肉就能降血脂吗?

不能

正确答案:不能

【拓展阅读】

血脂与肉类中含有的脂肪并不对等,且肥胖、糖尿病等多个因素都可能导致血脂偏高,所以单纯不吃肉并不能降血脂。一般适当吃肉,是不会使血脂升高的。如果完全不吃肉,反而会对健康造成损伤。

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